Sono la dott.ssa Alessia Calabretta, Chinesiologa e specializzata in attività motorie preventive e adattate.
Nel 2011 ho conseguito la Laurea triennale in scienze delle attività motorie e sportive, presso l’università degli studi di Catania.
Nel 2013 mi sono laureata con lode, conseguendo la Laurea magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate, presso l’università degli studi “G. D’Annunzio” di
Chieti-Pescara.
Ho continuato il mio percorso di formazione post laurea approfondendo i temi riguardanti:
- Ginnastica Posturale, attraverso il metodo “Back School” di Benedetto Toso e il metodo “Rieduca” del Ginnasio;
- Allenamento Funzionale e Medical Fitness con Training Lab
Mi occupo di progettare, sviluppare e gestire programmi di attività motoria volti a contrastare i fattori di rischio derivanti dalla sedentarietà nelle diverse fasce d’età, favorendo il raggiungimento, recupero e mantenimento delle migliori condizioni di benessere psico-fisico e posturale, svolgendo un ruolo importante nella gestione di alcune affezioni croniche (patologie metaboliche e cardiovascolari) e producendo effetti positivi anche sulla salute mentale riducendo le reazioni da stress, ansia e depressione.
I miei contatti:
Telefono + 39 340 3513200 Email alessiacalabretta@icloud.com